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エクササイズコーチの口コミと評判はどう?「痩せた!」報告からトレーナーの評判までご紹介

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この記事では、エクササイズコーチの口コミをまとめてみました。
格安なパーソナルジムを探している方に向けてご紹介します。

この記事では、格安・短時間でトレーニングができる「エクササイズコーチ」の口コミをご紹介します。

エクササイズコーチの口コミを調べてみると、良い口コミ〜悪い口コミまで見られました。
ここでは、あなたがパーソナルジムで後悔しないために、中立的な立場で伝えていきます。

エクササイズコーチ入会を迷っているあなたの参考になれれば幸いです。

目次

エクササイズコーチとは?

ジム名Exercise Coach(エクササイズコーチ)
ご利用料金※税込入会金19,800円 
公式ホームページエクササイズコーチ公式HP
申し込み先https://exercisecoach.co.jp

「エクササイズコーチ」とは、アメリカ発のAIマシンを活用したパーソナルジムです。

最低月額9,900円と、パーソナルジムでは格安価格かつ、20分のトレーニングでダイエットを目指せるのが特徴。

実際には「ジム代が高すぎる…」「家事・仕事で時間がない…」などで、ジムトレーニングを諦めている人が多いと思います。
そんな悩みを抱えている人におすすめしたいパーソナルジムです。

エクササイズコーチでは無料体験ができるので、まずは様子見で体験してみるのはいかがでしょうか。

エクササイズコーチの悪い口コミまとめ

それでは、エクササイズコーチの悪い口コミからご紹介します。
ご紹介する口コミは以下の2つです。

  1. 予約を当日変更OKにしてほしい
  2. 月6回では物足りない

あなたが入会後に後悔がないように、悪い口コミも知っていただきたいです。

予約を当日変更OKにしてほしい

通い始めて半年程度です。
他の店舗は行ったことがないのでわかりませんが、私の所属店に関しては丁寧でとても満足です。
店舗のトレーナーやトレーニング環境、サービスに言う事は何もありません。

強いて言えば予約システムで当日変更ができるようになって欲しいです。

引用:エクササイズコーチの口コミ・評判(みん評)

こちらは、予約システムに関する口コミですね。

通うときは仕事やプライベートの合間なので、急に予定が入ってしまうこともありますよね…。

ただ、ジム側の都合もあるので難しいところです。

ですが、ポジティブに捉えるなら「サボり防止」が期待できますね!

プライベートで予定が入りそうな雰囲気があったら、すぐに予約キャンセルも視野に入れた方が良いかもしれません。

予約キャンセルは無料になります。
ただし、キャンセルは予約日前日の23時59分までなのでご注意ください。

土壇場でのキャンセルは、される側も困るよね…。

月6回では物足りない

特徴に合う人にはよいサービス

3カ月通いましたが月6回のコースでほとんど目に見える効果は出ませんでした。
体感的にトレーニング量が少なすぎる感じです。

とはいえ、マシントレーニングは的確に効いると感じますね。
元々トレーニングの下地があるのに忙しくて時間が取れないとか、
他に運動していてそれにプラスしたいなどの場合は最適だと思います。


短時間で着替えも用意しなくていいので、続けるという意味ではストレスはありませんでした。
ただ、進みが遅いのと回数増やすことを考えると、コスパが気になるので他のジムに変えることにしました。

引用:エクササイズコーチの口コミ・評判(みん評)

こちらの口コミは、「月6回コースでは物足りない」といった内容です。

エクササイズコーチは1回20分間トレーニングなので、人によっては効果が出にくいのかもしれません。
ですが、物足りなさを感じる人でも「マシントレーニングは効いている」と感じるみたいですね。

なので、「回数を月8回に増やす」や「ランニングなど」で負荷を増やしていくことをオススメします。

学んだノウハウを、ジム以外でも活かせるとバッチリですね!

エクササイズコーチの良い口コミのまとめ

つぎに、エクササイズコーチの良い口コミをご紹介。
口コミは以下3つから抜粋しています。

  • Twitter
  • みん評
  • 公式サイト

それでは、一つずつ見ていきましょう。

エクササイズコーチのTwitterでの良い口コミまとめ

ここでは「Twitter」での良い口コミを、以下3つほどご紹介。

  1. 正しいダイエットを教われる
  2. 3ヶ月ほどで痩せてきた
  3. 食事アドバイスのおかげで−10kgに

それでは、口コミの詳細を見ていきましょう。

正しいダイエットを教われる

https://twitter.com/maki_voce/status/1575778011265499136

AIとトレーナーのサポートで、より効率的にダイエットが可能です。
ダイエットで挫折する原因になる「トレーニングの質」と「食事」の部分をトレーナーがサポート。

「正しい努力」で確実に痩せたい人には嬉しいですね。

「断食」「野菜のみ」といったダイエットは絶対ダメ!

3ヶ月ほどで痩せてきた

https://twitter.com/hello_im_nao/status/1464428806014390278

頑張って続けたら痩せてきた!」という口コミは非常に多かったです。

入会していきなりは難しいですが、辛くても地道に継続していた人ほどダイエットに成功していると感じました。
AIとトレーナーによるサポートは魅力ですが、「やる気」という部分は無視してはいけないですね。

食事アドバイスのおかげで−10kgに

トレーナーさんの食事アドバイスにより、ダイエットに成功した口コミも見られました。

食事内容のコントロールは大変ですが、トレーナーさんと共有することで「サボらずに頑張れた!」と評判でした。
食事面が心配…」といった悩みも、うまく解消できそうですね。

エクササイズコーチのみん評での良い口コミまとめ

ここでは「みん評」での良い口コミを、以下2つほどご紹介。

  1. 続けることが苦手でも1年続けられた
  2. 通いやすくて続けやすい

それでは、口コミの詳細を見ていきましょう。

続けることが苦手でも1年続けられた

・安くて短時間

【商品・サービスを購入、利用したきっかけ】

1年以上通っております。

結論から言うととても満足しています。

お腹まわりの引き締めと体重を落としたいと思い始めました。

トレーナーさんに相談すると、体重ではなく体脂肪でみることをおすすめされ、その理由についても納得いたしました。

どのトレーナーさんも親身になって考えてくださり、トレーニング中の励ましのおかげで毎回頑張れます。

一人で続けることができなかった私でも、1年以上続けてるジムです。

【良かった点】

安い、短時間、トレーナーさんが親身、無茶な食事指導もない、結果も出る

引用:エクササイズコーチの口コミ・評判(みん評)

こちらは、「続けることが苦手でも1年間継続できた」といった内容の口コミです。

1年間継続できた理由は、「トレーナーさんの親身なサポートのおかげ」とのことでした。
くわえて、「安くて短時間」「無茶な食事制限なし」という部分も続けられた秘訣のようですね!

トレーナーって厳しそうなイメージだけど、違うっぽいなぁ…。

通いやすくて続けやすい

通いやすい

半年ほど通っています。

体重はそんなに変わらないのに体型が少し若々しく整ったような気がします。

気持ちが前向きになり、ジムでのトレーニングに加え、家でもスクワットやプッシュアップなどを毎日するようになりました。

食事指導は皆さんがおっしゃるように大したものではありません。

ですが、食事を写真で見てもらうことで暴飲暴食への心理的ストッパーになったので、決して無駄ではないかと。

スタッフの方もフレンドリーで、靴や靴下まで全部レンタルなので完全に手ぶらで行けます。

30分で終わるところなど、時間をやり繰りできるので継続的に通いやすいと感じました。

働きながら通うには最適なのではないでしょうか。

引用:エクササイズコーチの口コミ・評判(みん評)

こちらの口コミは、「通いやすくて続けやすい」といった内容になります。
続けたことで体型が若々しくなり、気持ちが前向きになった」という部分は、個人的に印象に残りました。

気持ちの変化によって、日々の運動・食事にもプラスの効果がでているのは、ダイエット以上に嬉しいメリットになりそうですね。

体型だけでなく、生活習慣の変化にも期待できそうですね!

エクササイズコーチ公式サイトでの良い口コミまとめ

ここでは「公式サイト」での良い口コミを、以下2つほどご紹介します。

  1. トレーニングが短時間かつ予約が楽
  2. パートナーでの入会料金が安いのが嬉しい

それでは、口コミの詳細を見ていきましょう。

トレーニングが短時間かつ予約が楽

 2ヶ月で96kgあった体重が83kg、体脂肪も6%落ちました。

パーソナルトレーニング なのに短時間で終わるし、予約が取りやすい。

持ち物も必要なく、気が向いた時間に行けるので続けることができました。

引用:エクササイズコーチ公式サイト

こちらの口コミはパーソナルトレーニングなのに「予約が楽で通いやすい」という内容です。

持ち物も必要なく、好きな時間に通えるのでトレーニングを続けられているとのこと。
そして、2ヶ月ほどで体重−13kg、体脂肪率−6%のダイエットに成功しています。

トレーナーさんの指導も好評ですが、「通いやすい」という部分もダイエット成功に繋がっているのかもしれませんね!

勉強とかも「はじめる瞬間」が一番辛いよね…。

パートナーでの入会料金が安いのが嬉しい

パートナーで入会したきっかけは、1人では続けることができないと思ったからです。

1人だと「キャンセルしてもいいかな」と妥協をしてしまいそうですが、相手の為にトレーニングをする予定をあけることができるし、相手に達成率で負けたくないという闘争心も出ます。

食事管理も1人だと徹底できなかったと思いますが、2人ならお互いに食事内容を共有したり、一緒に食事にも行けるのでダイエットを楽しく続けています。

それに、パートナーでの入会は料金が安くなるのでそれも魅力でした。

引用:エクササイズコーチ公式サイト

こちらはパートナーで入会している人の口コミです。
パートナー制度のおかげで安く、楽しくダイエットを続けられているという内容になります。

何事も楽しいこと、辛いことを共有しながらの取り組みは魅力的ですよね。
くわえると、パートナー制度で料金面が安くなるので「一人で通うのが不安…」という人にピッタリでしょう。

エクササイズコーチの口コミまとめ

ここでは、エクササイズコーチ入会をおすすめする人orしない人をまとめました。

さきほどの口コミと、エクササイズコーチの特徴からご紹介させていただきます。
それでは「おすすめする人」から見ていきましょう。

エクササイズコーチをおすすめする人

エクササイズコーチ入会をおすすめする人は以下になります。

  • 低価格でトレーニングを受けたい人
  • 忙しくて時間ない人
  • 一人だとダイエットが続かない人

エクササイズコーチは、短時間で効率的にトレーニングを続けたい人におすすめ。

理由は、エクササイズコーチには「低価格かつ、20分間のトレーニング」という、ほかのジムにはない特徴があるからです。
さらに、トレーニングだけでなく食生活のサポートもあるので、ダイエットが続かない人でも安心できます。

このことから、「お金がない…」「忙しくて時間が…」「一人だとサボっちゃう…」といった人にはピッタリでしょう。

エクササイズコーチをおすすめしない人

次に、エクササイズコーチ入会をおすすめしない人は以下になります。

  • 長い時間みっちりトレーニングしたい人
  • 個室でトレーニングがしたい人
  • トレーナーにこだわりたい人

上記3つのように、「トレーニングに強いこだわりを持つ人」にはおすすめしません。
理由として、エクササイズコーチの「20分の短時間トレーニング」という特徴からこのような結論になりました。

実際に、1回のトレーニング時間が短いのでメニューやセット数に制限がかかり、満足感のあるトレーニングにならない恐れがあります。

また、トレーナーさんは専属ではなく、トレーニングルームは個室ではないので「フィーリング」や「周囲の目」が気になってしまう人もいると思います。

ですので、しっかりトレーニングをして「マッチョな体型」を目指している人にはおすすめできません。

こちらの記事で人気のパーソナルジムをまとめています。
ジム選びに迷っている人は、ご参考ください。

エクササイズコーチ運営会社の情報

運営会社エクササイズコーチジャパン株式会社
ご利用料金入会金19,800円 月会費9,900〜
運営会社ホームページエクササイズコーチジャパン株式会社
申込先https://exercisecoach.co.jp

まとめ:トレーナーに個人差はあるが、エクササイズコーチで「痩せた」口コミ多数!

  • エクササイズコーチは低価格・短時間トレーニングが強み
  • 「通いやすい」「トレーナーさんが優しい」「痩せてきた!」との口コミが続出
  • 反対に、「トレーニングが物足りない…」との悪い口コミも見られる
  • エクササイズコーチは短時間で効率的にトレーニングしたい人におすすめ
  • トレーニングへのこだわりが強い人にはおすすめできない

ほかのパーソナルジムを調べてたけど、「高すぎる…」と感じたことはありませんか?
高額でも痩せる確証がないので、入会にはとても悩みますよね…。

そんな中、エクササイズコーチは低価格で20分間のトレーニングが特徴です。
エクササイズコーチでは無料体験を受け付けていますので、「今年は痩せたい!」という人はいかがでしょうか。

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この記事を書いた人

・家トレ6年
・ジムトレ3年

自宅で腹筋と腕立て伏せから始めて、筋トレ9年目。
パーソナルジム・トレーニングジムについての情報を発信しています。
「筋トレ・ダイエットを始めたい人」の背中を押すのが目標です!

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