この記事では、安いと評判のエクササイズコーチ料金プランをご紹介します。
あわせて、有名パーソナルジムとの料金比較や、3つのキャンペーンもまとめました。
後半では「痩せない」といった、通った効果についての口コミ調査をご報告します。
エクササイズコーチの料金表見たけど、なんかよく分かんないだよね…。
コースやプランがあって
混乱しちゃうよね。
ちなみに一番安いのってどれかなぁ…。選び方やポイントも知りたいな〜。
了解！
ついでに、キャンペーンや割引方法も紹介するね。
エクササイズコーチは料金が安くて評判だけど、コースやプランがいろいろあって混乱しますよね…。
ですので、この記事でエクササイズコーチのコースやプランについてご紹介します。
また、一番安いプランや割引方法・キャンペーンについてもまとめました。
この記事を読むことで、料金についての悩みを一気に解決することができます。
それでは、はじめに「コース・プラン」について見ていきましょう！
エクササイズコーチのコースと料金プランは？
はじめにエクササイズコーチが提供する「コース」と「料金プラン」を見ていきましょう。
コースと料金プランを知ることで、のちに紹介する「安くする方法」が分かりやすくなります。
それでは、「コース」からご紹介しますね。
利用できるコースは2つ
エクササイズコーチでは、以下2コースのどちらかを選べます。
- インディビジュアルコース
- パートナーコース
上記2つのコースの詳細を見ていきましょう。
インディヴィジュアルコースについて
インディビジュアルコースとは、トレーナーと1対1でトレーニングを行えるコースになります。
パーソナルジムと聞くと、多くの人が思い浮かべるかたちですね。
このコースの強みは、トレーナーにしっかりトレーニング状態を見てもらえること。
トレーニングはAIマシンで行うので、重さや力の入れ具合は自分でもチェックできます。
しかし「フォーム」と呼ばれるトレーニング中の体の動きをチェックすることは難しく、正しいのかが分からないと思います。
実際に「フォーム」が崩れていると、筋肉への刺激が分散してしまい効率が悪いです。
エクササイズコーチではトレーニング時間が20分間しかありません。
短期間で痩せるなら、トレーナーにチェックしてもらいながら、1回1回を丁寧にトレーニングしましょう。
このようにインディビジュアルコースは、パーソナルジムの強みを生かせるコースとなります。
一人だと予約も簡単そうだね！
パートナーコースについて
パートナーコースは、名前のとおり2名でペアを組んで利用できるコースになります。
実際にトレーニングを行うときは、トレーナー1名が対応するかたちです。
パートナーコースなら、ジムが初めてで心細い人でも安心できる点が魅力の一つ。
くわえて、インディビジュアルコースよりも安く利用できることは見逃せないですね。
ただし、2人ペアなので予定のすり合わせなどで予約が困難になる恐れがあります。
トレーニングペースが乱れてしまうと、「続ける」ことに影響してきますのでご注意ください。
このようにジムデビューしやすい反面、続けにくくなる可能性も秘めています。
デメリットに関しては、2人で予約日時を徹底することで解消できるので、しっかり話し合いましょう。
次の章では、料金プランについてご説明していきますね。
タイミングがズレると、
一気にやる気なくなるよね…
運動を続けるなら、日時を決めておくのがおすすめ！
コースによって料金プランが違う
次に、「料金プラン」について見ていきましょう。
料金プランの総額は「プラン内容」と「月の利用回数」で決まります。
以下が、「プラン内容」と「月の利用回数」の詳細です。
- スタンダード→1日のうちどこでも予約OK
- デイプラン→12時〜17時なら予約OK
- 平日デイプラン→平日の12時〜17時なら予約OK
- 月4回→運動を習慣化したい人
- 月6回→無理せずダイエット、体型維持したい人
- 月8回→なるべく最短で痩せたい人
上記のように「プラン内容」と「月の利用回数」それぞれに特徴があります。
この特徴を抑えつつ、先ほどの2コースの料金プランを見ていきましょう。
これから紹介する料金表は、エクササイズコーチ銀座店を参照しています。
各店舗によって料金と対応コースが異なるので、詳細は公式サイトをチェック。
インディビジュアルコースの料金プラン
インディビジュアルコースの料金総額は14,960円〜31,680円になります。
料金表を見ると、スタンダードから平日デイプランになるに連れて料金が安くなっているのが特徴的ですね。
月の利用回数、それぞれを見ても割引率は15％も安くなっているのが分かります。
値段は高くなってしまいますが、一番お得にジム通うなら「平日デイプラン」を狙いたいですね。
ですが、「平日デイプラン」は仕事や育児で忙しい人には通いにくいプランだと思います。
なので、「デイプラン」を選んで土日で通うのはいかがでしょうか。
デイプランは祝日にも対応可能です。
パートナーコースの料金プラン
次に紹介する「パートナーコース」の料金プランは総額で9,900円〜26,400円になります。
こちらも、インディビジュアルコースと同じ値段推移が見られますね。
ですが、割引率はインディビジュアルコースの15％と比べ、25％と高い割引率です。
くわえて、割引率だけでなくプラン全体の金額も4,000円〜1,1000円ほど安くなっているのが見られます。
ただし、パートナーコースには「平日デイプラン」がありません。
このことから、「パートナーコース×デイプラン」の組み合わせが最強のプランコースとも言えますね。
もし、あなたと同じように「痩せなきゃなぁ…」と悩んでいる友人・家族がいる場合は、誘ってみてはいかがですか。
パートナーコースってお得じゃん! 友達誘ってみようかな…
①：「月の利用回数」を増やして「プラン」に制限を加えると、15％〜25%ほどお得になる。
②：インディビジュアルと比べ、パートナーコースの方が4,000〜11,000円ほど安い。
③：コスパ最強は「パートナーコース×デイプラン」の組み合わせ。
エクササイズコーチ料金は有名ジムと比較しても安い
ここでは、有名ジムとエクササイズコーチの料金を比較した結果をご紹介します。
以下の表は、エクササイズコーチに対して3つのパーソナルジムの値段を比較したものです。
 エクササイズコーチ |  RIZAP |  チキンジム |  24/7ワークアウト | |
|---|---|---|---|---|
| 総額 | 83,160円 | 38,2800円 | 277,500円 | 299,200円 |
| 月額 (トレーニング16回分) | 63,360円 | 327,800円 | 239,000円 | 257,400円 |
| 入会金 | 19,800円 | 41,800円 | 38,500円 | 41,800円 |
| トレーニング時間 | 20分 | 50分 | 60分 | 75分 |
| トレーニング１回分 | 3,960円 | 20,487円 | 14,937円 | 16,087円 |
| トレーニング１分間 | 198円 | 409円 | 248円 | 248円 |
表を見ると、エクササイズコーチと比べて194,340円〜299,640円ほどの金額差があります。
ほかのパーソナルジムの料金相場は200,000〜300,000円と言われていますが、エクササイズコーチでは半分以下の値段です。
ここまでエクササイズコーチが安い理由は「AIマシンと20分間のトレーニング」が影響しているからです。
これにより、重量などの設定はAIマシンが管理し、トレーナーはフォームチェックなどの指導面へ集中することができます。
結果、トレーナーへの余計な負担・時間を減らすことでコストダウンを可能にしています。
ただし、痩せるパーソナルジム＝「料金＋トレーニング時間」とは限らないのでご注意くださいね。
エクサイズコーチ料金プラン以外の支払いは2つ
料金プラン以外で、支払いってあるの？
2つだけあるよ！注意点もあるから知っておこうね。
ここでは、エクササイズコーチ料金プラン以外での支払い内容をご紹介します。
発生する支払い内容はこちら。
- 入会金：19,800円
- 休会費：1,650円(月)
入会金は、パーソナルジムに共通するのでご存じだと思います。
ただ、ここで知っておきたいことは「再入会時にも入会費がかかる」ということです。
公式サイトでは、「再入会時には入会費が必要」と記されていますのでご注意くださいね。
また、休会費は忘れられがちな印象です。
休会費は1ヶ月で1,650円ですが、休会が12ヶ月以上続くと入会費を上回ることになります。
つまり、「1年以上の休会をするなら、一度退会したほうが安上がり」ということです。
休会のポイントについては以下の記事後半にまとめています。
気になる方は、一度ご確認ください。
エクササイズコーチの料金を安くする4つの方法
次に、エクササイズコーチで料金を安くする方法を4つほどご紹介します。
ここで紹介する4つの方法は以下になります。
- 料金プランで割引に
- パートナーコースを利用する
- 友達紹介制度を利用する
- クラブオフ会員の特典を利用する
それでは、一つずつ見ていきますね。
料金プランで割引に
1つ目は、デイプランor平日デイプランに料金プランを絞る方法です。
インディビジュアル、パートナーコースそれぞれの値段差は以下になります。
※内容は、銀座店のスタンダードプランと比較した料金となります。
| 【インディビジュアル】 | スタンダードプラン | 平日デイプラン | 差額 |
|---|---|---|---|
| 月4回 | 17,600円 | 14,960円 | 2,640円 |
| 月6回 | 25,080円 | 21,120円 | 3,960円 |
| 月8回 | 31,680円 | 26,400円 | 5,280円 |
| 【パートナー】 | スタンダードプラン | デイプラン | 差額 |
|---|---|---|---|
| 月4回 | 13,200円 | 9,900円 | 3,300円 |
| 月6回 | 19,800円 | 14,850円 | 4,950円 |
| 月8回 | 26,400円 | 19,800円 | 6,600円 |
このように、料金プランによって最大5,000〜6,000円も毎月安く利用することが可能です。
ですが、平日デイプランは「平日12時〜17時での予約制」なので、利用するのが難しい人が多いと思います。
このような人は、「土日を含んだ12時〜17時での予約制」のデイプランをおすすめします。
予約を土日に集中することで、「平日は仕事」「休日はトレーニング」といった感じで、気持ちのメリハリが期待できますよ。
ですので、可能であれば利用時間に制限をつけた料金プランを選んでみてはいかがでしょうか。
パートナーコースを利用する
2つ目はパートナーコースを利用するとお得にできます。
スタンダードプランで料金を比較してみると、月4,400〜5,280円もお得にすることが可能です。
くわえて、料金プランをデイプランにするとさらに安くすることも。
注意点として、パートナーコースは未対応の店舗があります。
また、料金プランは「スタンダードとデイプラン」だけなので、プラン選択の際はご注意ください。
友達とかと一緒だと続きやすそうだね！
友達紹介制度を利用する
3つ目は、友達紹介制度を利用する方法です。
エクササイズコーチには友達紹介制度があり、
この制度を利用すると以下の特典がもらえます。
- 紹介者：2,000円分のエクササイズコーチ商品クーポン
- 入会者：入会金無料
上記のように、紹介制度を使うと入会金19,800円が無料になります。
この19,800円があれば、月4回分の料金プランを実質無料にすることができますね。
もし、通っている知り合いがいる場合は紹介してもらうことをおすすめします。
クラブオフ会員の特典を利用する
さいごに、クラブオフ会員特典を利用することでお得にできます。
クラブオフとは?
クラブオフとは、会員限定の優待サービス。
ホテル・遊園地・日帰り湯などの施設を、安く利用することができます。
クラブオフ入会から得られる特典は以下になります。
- 入会金無料
- エクササイズコーチ物販クーポン
特典内容は「友達紹介制度」と同じですね。
もし、近くにエクササイズコーチに通っている人がいない場合はこちらを利用する方法もあります。
ただし、期間によって特典が変わる可能性があるのでご注意ください。
へ〜！クラブオフって知らなかったな〜。
僕も初めて知ったよ。いろんな施設が安くなるんだね。
エクササイズコーチの料金キャンペーンは3つ
安くする方法はわかったけど、キャンペーンとかはあるの？
いま知ってるキャンペーンは3つあるよ。ここで紹介するね！
エクササイズコーチでは、不定期でキャンペーンを実施しています。
現在、判明しているキャンペーンは以下3つです。
- 入会金無料キャンペーン
- 入会金半額キャンペーン
- 体重買い取りキャンペーン
では、上記キャンペーンの詳細をみていきましょう。
入会金無料キャンペーン
1つ目の入会金無料キャンペーンは、名前の通り入会金19,800円が無料になります。
こちらのキャンペーンの注意点はこちらの3点。
- 開催は不定期
- キャンペーン対応は店舗による
- 月6、8回コース契約の人のみ
上記3つのうち、とくに注意したいのが「月6〜8回コース契約の人のみ」ですね。
キャンペーン名を聞くと、「入会すればOK」と思う人は多いと思います。
いきなり利用回数を6〜8回コースに変えるのは、お金やスケジュールの面で判断に困りますよね…。
そこで入会を保留にすると、キャンペーン期間を逃すことになる恐れがあります。
ですので、あらかじめコース制限を留意した上で入会申請を行いましよう。
目印はコレ！
入会金半額キャンペーン
2つ目の入会金半額キャンペーンは、名前の通り入会金が半額になります。
こちらのキャンペーンの注意点はこちらの3点。
- 開催は不定期
- キャンペーン対応は店舗による
- 月6、8回コース契約の人のみ
注意点に関しては、入会金無料キャンペーンと同じですね。
こちらもキャンペーン対象店舗をご確認ください。
目印はこれ！
体重買い取りキャンペーン
3つ目の体重買い取りキャンペーンの内容は以下3つになります。
- 特典①：入会金10,000円引き
- 特典②：2,000円分の物販クーポン券
- 特典③：体重1kg毎に、2,000円分のAmazonギフト券(最大10kg)
こちらのキャンペーンで最大10kgダイエットに成功すると、32,000円もお得に。
ただし、キャンペーン実施は「不定期かつ対応店舗のみ」です。
くわえて、月6回〜8回コースの人が対象。
キャンペーン対象店舗は公式サイトの「店舗一覧」からチェックできます。
また、「入会金無料」と「体重買い取り」の2つのキャンペーンの同時開催はしていないのでご注意ください。
目印はコレ！
エクササイズコーチは痩せないの？
なんか…、ここまで安いと本当に痩せるの？
痩せた口コミは多いけど…、
その人次第かな…。
他のパーソナルジムより安いのに、多くの割引方法があると「本当に痩せるの？」と感じる人も多いと思います。
僕自身も怪しいと思い、口コミを調査したところ「痩せる人もいれば、痩せなかった人もいる」という感じでした。
同じパーソナルジムなのに結果が違うのは、当たり前のようですが少し不思議ですよね。
なので、９年間の筋トレ・ダイエット経験から原因を推察してみました。
入会を考えている人は、以下の記事からご覧ください。
エクササイズコーチで痩せるなら月8回コース
ちなみに痩せるならオススメのコースってある？
やっぱり、回数が多い月8回コースだよ！理由を説明するね。
「なんとしてでも痩せたい！」という人は、月8回コースをおすすめします。
なぜなら、筋肉を鍛えると「痩せやすい・太りにくい体」をつくることができるからです。
少し深掘りすると、筋肉量が増えると体の基礎代謝が上がります。
代謝が上がると、脂肪燃焼スピードがアップするので「痩せやすい・太りにくい体」がつくられます。
しかし、「筋トレ・運動をすれば痩せる」と誤解している人が多い印象です。
ダイエット成功には「運動」と「食事」が重要になり、それぞれに対する捉え方は以下のような感じになります。
- 運動：基礎代謝を増やしてダイエットをサポート
- 食事：体重・体脂肪率に直結し、これからの体型をつくる
このように、体の「運動→内側」「食事→外側」に強く作用するのが特徴です。
ですので、トレーニング回数が一番多い8回コースを選び、食事面はトレーナーにアドバイスを受けていきましょう。
ちょっと長くなったけど、ダイエットでは重要なことなんだ。
引き締まった体づくりに、筋トレは欠かせないんだね！
エクササイズコーチの料金に関する質問
最後に、エクササイズコーチでの料金に関わるQ&Aをご紹介。
回答内容は、エクササイズコーチ公式サイトを参考にしています。
予約キャンセル
ウェア、タオルの利用
ウォーターサーバーの利用も無料
デイプランは平日のみ？
公式サイトのコース費と月額費用は別？
再入会には入会金が必要？
まとめ：エクササイズコーチの料金は安いの？キャンペーンや割引は？
- 料金は、他のパーソナルジムと比べて半分以下
- 「パートナーコース×デイプラン」が最安値
- 割引方法は4つある
- キャンペーンは3つあり、不定期かつ対象店舗のみ
- 痩せるなら月8回コースがおすすめ
エクササイズコーチの料金設定は、他のジムと比較すると格安です。
また、割引制度・キャンペーンでさらに安く利用することができます。
ですが、料金が安くても、通うジムがあなたにピッタリでなければ続きません。
僕は、「ダイエットが続かない」は「痩せない」を意味すると捉えています。
なので、次にエクササイズコーチの内側を、あなた自身でチェックしましょう。
リスクなしのチェック手段として、無料体験はいかがでしょうか。
料金だけで判断するのはリスクが高いので、ぜひ足を運んでみてください。
