この記事では、NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)の口コミをまとめました。
子供連れOKな女性専用パーソナルジムを探している方に向けてご紹介します。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)の口コミを調べてみると、良い口コミ〜悪い口コミまで見られました。
ここでは、あなたが女性専用パーソナルジムで後悔しないために、中立的な立場で伝えていきます。
ネクストジムトウキョウの入会を迷っているあなたの参考になれれば幸いです。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)とは?
ジム名 | ネクストジムトウキョウ |
ご利用料金※税込 | 入会金:20,000円 料金:7,000円/回〜(コースの回数で異なる) |
公式ホームページ | https://www.next-gym.com/course/ |
申し込み先 | https://www.next-gym.com/contact/ |
「ネクストジムトウキョウ」は完全個室の女性専用マンツーマンジムです。
「ダイエットコース」「産後ダイエットコース」「ブライダルコース」「ボディデザインコース」など目的・目標ごとにコースが分かれているのでしっかりと結果に繋げることができるジムです。
- ダイエットからボディメイク、シニアコースまで数多くのコースがあり目標を達成しやすい
- 完全個室のマンツーマン指導で周りの目を気にせずに効果的なトレーニングができる
- 手ぶらで通え、食事サポートもオンラインと身軽で手軽
女性専用のマンツーマンジムを探すと、いくつか出てきますが、「完全個室の女性専用ジム」そして「目的に応じコースがしっかり別れているジム」はあまり見かけません。
目的に沿ったコースがあることで、よりダイレクトに結果につながります。
マンツーマン指導、食事サポートもオンラインで気軽にできるので、運動に加え食事制限を考えている方はより嬉しいですよね。
さらに、手ぶらで通えるので荷物の多い女性にはありがたいです。
「周りの目が気になる人」「効果的なトレーニングをして効率よく結果を出したい人」「ダイエットの概念を変えたい人」には特におすすめです。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)の良い口コミまとめ
それでは、ネクストジムトウキョウの良い口コミからご紹介します。
お伝えする口コミは以下の3つです。
- 産後4年も落ちなかった体重が4か月で-8.9kg
- 細かなアドバイスで効率的にダイエットができる
- 親身なトレーナーと楽しく!ダイエットの概念も変わった
それでは、順番に見ていきましょう。
自分の目標とジムの強みが合うか見てみましょう
産後4年も落ちなかった体重が4か月で-8.9kg
産後なかなか痩せられず、友人に下平トレーナーを紹介してもらいこちらに通い始めました。
約4年間で落ちなかった体重が4ヶ月で8.9kg!!
食事面も見てもらいましたが、そこまでキツイ、辛いと感じることなくここまで体重が落とせたことに自分でもびっくりしています。子育てしながらトレーニングができないことがストレスでしたが、子連れで通えたことも本当にありがたかったです。
下平トレーナーの優しい人柄に、人見知りだった当時8ヶ月の娘もすぐ打ち解けてくれて親子で楽しく通えました。
引用:https://goo.gl/maps/iR9uTMbu25A9QJHn7
産後同じ悩みを持つママにぜひおすすめしたいです✨
産後に元の体重・体形に戻れず諦めている人もいませんか?
1歳までなら子連れOK、ベビーカーでも行けるとなると1番の通えない問題が解決されますよね。
母親ではありますが、女性である限り誰もが美しくいたいと思います。
お子さんだけではなく、自分自身の心や体にも寄り添う時間も大切にできます。
運動することで産後のリフレッシュにもなりますよね
細かなアドバイスで効率的にダイエットができる
昨年6月から通い始め、途中4ヶ月の中断がありつつも、約1年でマイナス20キロを達成できました!
担当の下平トレーナーのおかげで、大変感謝しております!!トレーニングは、手首の向きや目線など、ちょっとしたコツを分かりやすく教えてくださり、とても効率的に鍛えられたように感じています。
また、さりげなく負荷を上げてくださるので、無理なく続けられます。
食事については、ダメ!と言われたことはなく、私のライフスタイルの中でできることを一緒に考えてくださいました。
特に水分のとり方は概念が変わりました!その甲斐もあってか、飲み会や外食をしても20キロ減を達成できたと感じています。
引用:https://goo.gl/maps/vPBRvwRYm8vpG89r5
ちょっとしたトレーニングのコツって1回では頭に入らなかったりうまくできないこともありますよね。
細かなところを修正するだけで効果が何倍も違ってきます。
1回1回の負荷に確実に応えるトレーニングができたらトレーニング効率も変わってきます。
また、それぞれのライフスタイルに合った食事指導だと無理なく続けれますよね。
やっぱり、トレーニングにもコツがあるんだね!
親身なトレーナーと楽しく!ダイエットの概念も変わった
今まで過度な食事制限や続かない運動でダイエットとリバンドを繰り返していた私が、無理なく健康的に痩せられました!
外食が多く、食べること自体大好きだったので初めは食事制限が不安でしたが、
決められた数値の中でも意外と食べれる物は多く、私の生活に合うように「昼はしっかり、夜は軽め」な食事を提案してくださったので全然辛くなかったです!今まできつい食事制限をしていた私としては「ダイエット中なのにこんなにしっかり食べていいんだ!」とびっくりしました。笑
たまにカロリーが高めなものや塩分が多めのものを食べた日があっても、
次の日の食事や水分量を指示してくださったので、トレーナーのみなさんには感謝ばかりです。運動はもともと苦手ではないですが、本格的なマシンの筋トレ等は初めてだったのに加えて、
久々の運動だったので最初の頃は身体が悲鳴を上げました。笑
しかしトレーナーのみなさん励ましてくださったり、褒めてくださったり、
また少しずつ負荷を強くしてくれるので、自分で成長を感じられて楽しみながらできました!2ヶ月のプランだったのでネクストジムさんでのトレーニングは終わりになりますが、
引用:https://goo.gl/maps/GDHYkpcq7fCt
この2ヶ月間で学んだことを生かして、これからも自分でトレーニングと食事管理を続けてボディメイクを頑張ります! 2ヶ月間ありがとうございました☺︎
ダイエット経験者は、今まで自分が何回ダイエットしたか覚えていますか?
一時的に痩せてすぐにリバウンドなんてこともあったと思います。
「無理をしているからリバウンドする」「多くの情報に惑わされている」ここが見直されたらダイエットとはそもそも1度で終わり、その生活や行動が当たり前になるのではないでしょうか?
正確な情報とアドバイス、親身なサポートがあれば楽しくダイエットでき、その後のダイエットに関する考え方も変わってくるはずです。
ダイエットは習慣化まで落とし込んで「成功」ですよ。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)の悪い口コミまとめ
ネクストジムトウキョウの悪い口コミをご紹介します。
お伝えする悪い口コミは以下2つになります。
- 毎回同じトレーナーに担当してもらえない
- モニターの場合は時間や制約がある
それでは、一つずつ見ていきましょう。
解決できるものなのかも考えてみましょう
毎回同じトレーナーに担当してもらえない
駅近でリーズナブル、食事やトレーニングについての知識も得られて結果もだせましたので、満足しています。 トレーナーの方は3人担当していただいたので、他のジムはわかりませんが1人の方に担当してもらいたいという方には向いてないかもしれません。
また女性のトレーナーの方はいるのかわからないので希望される方は確認してみたほうがいいと思います。
引用:https://goo.gl/maps/NPtrQZhbVGFWioht9
個人的には通ってよかったので、初めてのパーソナルジムで迷っている方がいたらおすすめしたいと思います。
マンツーマンと聞くと、同じトレーナーが目標達成まで担当してくれるのかな?と思いがちですが、こちらのジムは数人で担当しているようです。
いつも同じトレーナーのほうが安心できたり、このトレーナーだから頑張れるというモチベーションにもかかわってくるので、一人のトレーナーと続ける方が頑張れる人にはおすすめしません。
どんなトレーニングを誰とするかも目標達成のカギとなります
モニターの場合は時間や制約がある
モニターとして通いました。
選んだ理由は駅から近かったこととモニターは安かったからです。厳しい食事制限はなく続けやすかったですが、
モニターは時間指定や制約があるので忙しい人には向いていません。トレーニングは一般的な内容ですが3キロの減量できたことには感謝しています。
トレーナーとの相性もあると思いますので、まず体験してからの加入をお勧めします。
引用://goo.gl/maps/KsLMMBQbnHQNRYLf6
通われている方の声を調べてみると、悪い口コミはほぼありませんでしたが、モニター価格というものがあり、一般価格の半額で通えます。
ただ、安いと引き換えに、通える時間が11:00~18:00頃であったり、顔出しやSNSへの投稿などが必要となります。
またBMIが22以上や、飲酒の制限などもあるため、条件全てに当てはまらないと該当しません。
自分なりのペースで通いたい方や体形が該当しない人にはおすすめできません。
モニター条件がOKならお得にダイエットできるね!
こちらの記事で人気のパーソナルジムをまとめています。
ジム選びに迷っている人は、ご参考ください。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)の口コミまとめ
ここでは、ネクストジムトウキョウに入会をおすすめする人orしない人をまとめました。
さきほどの口コミと、ネクストジムトウキョウの特徴からご紹介させていただきます。
それでは「おすすめする人」から見ていきましょう。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)をおすすめする人
ネクストジムトウキョウの入会をおすすめする人は以下になります。
- 子連れで産後ダイエットでがきるジムを探している人
- 今までダイエットに成功できず根本から変えたい人
- 初心者でも効率よく成果を出したい人
ネクストジムトウキョウは、目的ごとにコースが分かれ、効率よくマンツーマントレーニングできるジムです。
なぜなら、コースが分かれているので目標を見失わず、トレーナーからも目的に沿ったものだけを指導してもらえるからです。
また、マンツーマン指導のため、細かなアドバイスやフォームの修正もしてもらえるので初心者でも効率よくトレーニングができます。
子連れで通えることも大きなメリットですよね。
「産後ダイエットしたいけど子連れできるジムを探している人」「目標を見失わず効率よくトレーニングしたい人」におすすめのジムです。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)をおすすめしない人
- いつも同じトレーナーに指導してほしい人
- モニターを検討している場合、条件に該当、納得できない人
「いつも同じトレーナーに指導してほしい人」にはおすすめできません。
トレーナーをこだわる気持ちは安心感やモチベーションにもつながる、とても重要なことです。
反対に、トレーナーとの相性が悪いと「時間・お金・気持ち」の面でマイナスにつながることに…。
また、お得に始めたいとモニターを検討されている人は条件等も多く、顔出しも必須なので、ダイエットしてることを知られたくなかったり、SNSに投稿されるのが恥ずかしく思う人にもお勧めできません。
外部に出ることで、絶対に達成するという気持ちが昂る人には良いですね。
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)運営会社の情報
運営会社 | 株式会社two sand |
ご利用料金※税込 | 入会金:20,000円 料金:7,000円/回〜(コースの回数で異なる) |
ジム公式サイト | https://www.next-gym.com |
まとめ:NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)ってどんな感じ?口コミや評判から実態を調査
・目的ごとのコースがあり目標を見失わなず続けれる
・子連れで産後ダイエットができる
・毎回同じトレーナーではない
・完全個室で周りを気にせず、ウエアもレンタルでき身軽に通える
・細かな指導で初心者から効率よくトレーニングできる
「結婚式までに痩せたい」「夏に水着を着たい」「ボディメイクをして自信を持ちたい」
そんな目標に沿ったコースが具体的にあるのは魅力的ですよね。
また「産後太りで悩んではいるけど、子供もいるし通えない」と諦めている方にとっては、子連れで通えるジムはかなり貴重ではないでしょうか?
そんな人それぞれ違う目的、目標に対して結果を出してくれるのがネクストジムトウキョウです。
完全個室で周りを気にせず、細かなアドバイスで初心者でも安心して効率よくトレーニングできます。
さらにウエアレンタルやお水もついてくるので、身軽に通えることも嬉しいですよね。
「ダイエットを何度も繰り返している」「根本から変えたい」「効率よく結果を出したい」
そんな方はぜひ、無料カウンセリングや無料体験から始めてみてはいかがですか?