ボディーズの口コミを徹底リサーチ！女性専用フィットネスの評判をまとめました

この記事では、ボディーズの口コミをまとめてみました。
気軽に利用できる女性専用フィットネスジムを探している方に向けてご紹介します。

この記事では、ABCクッキングから生まれた女性専用フィットネス「ボディーズ」の口コミをご紹介します。

ボディーズの口コミを調べてみると、良い口コミ〜悪い口コミまで見られました。
ここでは、あなたがフィットネスジム選びで後悔しないために、中立的な立場で伝えていきます。

ボディーズ入会を迷っているあなたの参考になれれば幸いです。

ボディーズとは?

ジム名	Bodies(ボディーズ)
入会費	入会金6,600円 事務手数料1,500円
月会費	スタンダード　月額11,940円（年会費119,400円） サーキットトレーニングのみ　月額5,970円（年会費59,700円） ゲルマニウム温泉のみ　月額5,970円（年会費59,700円） ※スタンダードは、サーキットトレーニングとゲルマニウム温泉どちらも利用可 ※年会費は一括払い
公式ホームページ	ボディーズ公式HP
申し込み先	申し込みはこちら

Bodies(ボディーズ)は、料理教室チェーン「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、女性専用のフィットネススタジオ。

女性専用のボディーズは「楽しみながら、キレイになる。」がコンセプトで、主に次の4つのメニューで健康をサポート。

・サーキットトレーニング
・ゲルマニウム温浴
・ヨガ
・ランニング

サーキットトレーニングは、１回30分で筋力トレと有酸素運動を30秒ずつ繰り返すトレーニング法です。
30分という短時間で効率的に体を動かせるのが魅力。

また、ボディーズならではの特徴とも言えるゲルマニウム温浴では、体を温めて短時間で汗をかきます。
ダイエットやリフレッシュ効果が期待できるので、人気のプログラムとなっています。

マシーントレーニンングをしたことがないという方も、女性トレーナーが丁寧に教えてくれるので安心です。

さらに、ボディーズのほとんどの店舗が駅直結の好立地なので、仕事や買い物のついでに通いやすいのも強み。

入会を検討したいときは一週間無料体験ができるので、しっかり使い倒してから決めることができます。

ボディーズの悪い口コミのまとめ

それでは、ボディーズの悪い口コミをからご紹介します。

ここ最近で改悪

この一年で改悪しています。

もう2年通っています。

入会して一年ほどは活気があって、スタッフさんもイキイキと働かれていました。

その頃はズームで見れて家で出来るストレッチなどもやっていたのですが、いつのまにか無くなり、ロッカーもゲルマニウム温浴も会員自ら消毒することになり、運営会社が変わってから社員さんがどんどん辞めてバイトばかりに。

こんなに改悪しているのに、会費の値上げのお知らせが‥。更新は無いですね。

引用：みんなの評価

ここ最近改悪しているという気になる口コミ。

サービスが悪くなっているにも関わらず、会費の値上げとなると、お客さんの印象は良くないかもしれません。
他の口コミにもありましたが、一部セルフ消毒になったのも印象が良くないです。

一部の偏った意見かもしれませんが、他にも似たような口コミも見受けられました。

ボディーズの良い口コミのまとめ

つぎに、ボディーズの良い口コミをご紹介。

それでは、見ていきましょう。

サクッと気軽に通えるトレーニングジム

いいですよ

サクッと気軽に通えるトレーニングジムです。

スタッフの方も皆とっても感じが良く、明るい方が多いです。

きれいなスタジオです。

マット使用後とロッカー使用後に会員がセルフ消毒しますが、アルコールスプレー吹きかけてささっと拭くだけのことで別に苦になるようなことではありません。

会員もコロナに関して高い意識を持つからこそジムのような本来感染リスクが高くなると思われるような場所でも感染しないでいられると思います。

好きな時間に行って、適度なトレーニングができて、ゲルマニウム温浴で汗をかく、会費もお手頃でとってもいいですよ。

引用：みんなの評価

悪い口コミで見かけた、セルフ消毒に変わった点。
この方にとってはそれほど負担になっていませんね。
むしろ感染対策の面において、プラスに働いているようです。

適度なサーキットトレーニングとゲルマニウム温浴ができて、会費も手頃というのが高評価の理由。

筋トレがしたい人におすすめ

こちらは、「筋トレがしたい人におすすめ」といった内容の口コミです。

筋トレがしたい人にはおすすめです

アラフォーになり、体型がなんとなくだらしなくなってきているのを感じました。

筋トレを行い、体をひきしめたいと思い立ち、通い始めました。

様々な筋トレの道具があり、引き締めたい箇所のトレーニングを重点的に行うことによって、自分の理想の体になることができました。

安い月会費で、気軽に筋トレができるのでおすすめです。

また、トレーニング後のゲルマニウム温浴も楽しみです。

疲れ切った体がほぐされていって、とても気持ちいいです。

追加で料金を支払うことなく、別の店舗が使える事も嬉しいです。

引用：みんなの評価

筋トレに抵抗がない人は、安い会費でいろんなバリエーションの筋トレができて良いかもしれません。

他の方の口コミにも多いですが、ゲルマニウム温浴はリフレッシュできるので、喜ばれていますね。

サーキットで心地よい筋肉の疲労感と効いている実感

こちらは、「心地よい筋肉の疲労感と効いている実感」があるといった内容の口コミです。

定期的な運動で意識が高まります

私はレギュラーでサーキットのみの使用です。

はじめのうちは30分くらいの運動でよいと言われても、これで汗をかいたり、本当に痩せる効果があるのか少し不安な面もありました。

でも一度お試しでやってみるとじんわりと汗をかいて、翌日には心地よい筋肉の疲労感を感じ、効いている！と感じました。

自分でウォーキングなどで運動を続けてもよいのですが、やはりお金を払って通うとなると、週に2回は必ず行くぞと思い、怠けそうになる時でも頑張ることができます。

週に2回は体づくりにしっかりと向き合うよい機会になっていて、実際楽しく運動しながら体が引き締まってきていて、よい習慣を得られたなと思っています。

引用：みんなの評価

30分のサーキットトレーニングは、これだけで効果があるか、不安を感じる人もいるでしょう。

30分で効果を出せるように効率的に組まれているはずなので、このような口コミを見ると、
効果が出るという安心感が沸いてきます。

ボディーズの口コミまとめ

ここでは、ボディーズ入会をおすすめする人orしない人をまとめました。

さきほどの口コミと、ボディーズの特徴からご紹介させていただきます。
それでは「おすすめする人」から見ていきましょう。

ボディーズをおすすめする人

ボディーズ入会をおすすめする人は以下になります。

ボディーズのトレーニングは、30分のサーキットトレーニングなので、短時間で集中して終わらせたい人におすすめです。

サーキットトレーニングは短時間でも効率的に効果を出せるプログラムです。
トレーニングの特性上、がっつりと鍛えたい人には物足りないでしょう。
成果はさておき、適度な運動を続けたい人、運動不足を解消したい人に向いていると言えます。

人気のゲルマニウム温浴は、体を温めて、しっかりと汗をかくので、リフレッシュに最適。

ボディーズのほとんどの店舗は、駅近なので、仕事帰りに通いやすい。
仕事帰りに短時間で運動して、ゲルマニウム温浴でリフレッシュするのが良いでしょう。

このことから、「短時間で運動してリフレッシュしたい…」「ハードな筋トレはしんどい…」といった人にはピッタリでしょう。

ボディーズをおすすめしない人

次に、ボディーズ入会をおすすめしない人は以下になります。

まず、短期間で見違えるような成果を求める人にはおすすめしません。

理由は、ボディーズの運動は「30分のサーキットトレーニング」という特徴から、このような結論になりました。

短い時間で適度な運動ができる、運動不足を解消できる、というのがボディーズの良さです。
なので、長時間の運動や見違えるような成果を求める人にはおすすめできません。

ボディーズでは、サクッと気軽に運動できるので、まず運動習慣を身につけるのに効果的です。
短期間で成果を求めるなら、マンツーマンのパーソナルジムが良いでしょう。

ボディーズ運営会社の情報

運営会社	株式会社エービーシーキャピタル
入会費	入会金6,600円 事務手数料1,500円
月会費	スタンダード　月額11,940円（年会費119,400円） サーキットトレーニングのみ　月額5,970円（年会費59,700円） ゲルマニウム温泉のみ　月額5,970円（年会費59,700円） ※スタンダードは、サーキットトレーニングとゲルマニウム温泉どちらも利用可 ※年会費は一括払い
運営会社ホームページ	株式会社エービーシーキャピタル公式HP
申込先	申し込みはこちら

まとめ：ボディーズで「楽しい」口コミ多数!暗闇フィットネスは女性に人気!

ジムに踏み出せない人は「ジムに行く時間が取れるかしら…」と思ったはありませんか?

ボディーズなら、ジムに行く時間を仕事帰りのついでに確保しやすいのでおすすめです。

理由は、ボディーズでは、30分という短時間で効率的に適度な運動ができるからです。
また、立地も駅近の店舗が多いので、人によっては仕事帰りに立ち寄ることもできます。

しかも、人気のゲルマニウム温浴は、運動した後のリフレッシュタイムに最適。

ジムに行く時間を無理なく楽しく生活スタイルに組み込んでみるのも良いでしょう。

ボディーズでは一週間無料体験もでき、思い切り使ってみてから入会を決めることができます。
入会を考えている方は、まずは足を運んでみてはいかがでしょうか。