この記事では、怪しいと噂されているナイアジムについてご紹介。
実際の利用者の口コミや、ナイアジムの基本情報・閉店情報までお伝えしていきます。
ジム選びに悩んでるんだけど、ナイアジムが気になってるんだよね〜
へ〜。ナイアジムね! やっぱりジム選びって悩むよね。
それでナイアジムのSNSを見てるんだけど、なんか美人ばっかりで…
あ〜、確かに宣伝っぽさが強いから怪しいよね…。
ちょっと調べてみるね!
ナイアジムのSNSを見るとキレイな人の画像ばかりで、なんか怪しいですよね…。
こうも宣伝っぽさが強いと、「ほんとに痩せるの?」「このジムは大丈夫なの?」と不安になる人が多いと思います。
そこで今回はTwitter・インスタグラムを除いた、ナイアジムの口コミ評判をご紹介。
くわえて、ナイアジムの実態についてもお伝えしていきます。
この記事を読むことで、ナイアジムへの怪しさが解消できます。
それでは、口コミ評判から見ていきましょう!
ナイアジムの口コミ・評判はどんな感じ?
はじめに、ナイアジムの利用者の口コミを見ていきましょう。
お伝えする内容は、良いor中立的な口コミの両方をご紹介しますね。
まずは、良い口コミから見ていきましょう。
ナイアジムの良い口コミ
- トレーニング内容に満足
- 利用者が女性だけで安心して通えた
- 利用者に合わせたメニューが嬉しい
- ジム全体に清潔感があり、アメニティーも充実している
全体的な口コミとして、トレーニング内容に満足した声が多く見られました。
はじめに、上記4つの具体的な口コミをご紹介していきます。
トレーニング内容に満足
5ヶ月間、週2回のペースで通わせて頂きました。
当初は筋肉痛や体温上昇により夜中に何度も目が覚めていましたが、朝はスッキリ目覚めるという不思議な体験でした。
徐々に筋肉痛は無くなり、日々のトレーニング内容は、程よく負荷をかけつつ効果のあるプログラムでした。
また、フォームも丁寧に教えていただきました。各人の身体能力に向き合ってトレーニングプログラムを提供されてきた経験が伺えますし、安心してトレーニングを進めることができました。
引用:Googleマップ
一つ目は、口コミのなかでも多かった、トレーニング内容についてです。
トレーニングに関しては評判が良く、具体的には次のような声が見られました。
ヒップ周りに効果を感じる。
脂肪が少し落ちてキレイな体になってる!
トレーナーさんがモチベーションを上げてくれる!
プログラムは医師監修なので安心できるなぁ…。
このように、ナイアジムに通うことでダイエット成功者が多く見られます。
パーソナルジムでは「痩せなかった…」という口コミを目にしますが、ナイアジムではそのような心配はなさそうですね。
利用者が女性だけで安心して通えた
・美容に配慮したプログラムでやる気がでます
単月から始められるプランがとても良かったです。お試し感覚で通えるので、精神的にすごい楽でした。
利用者も女性だけだったので、ある意味とても安心して通えました。
プログラムでとても安心できたのが、医師がプログラムに関わっていることでした。
引用:ナイアジムの口コミ・評判
変なやせ方をしない、美容にも気を使ったプログラムと知って、俄然やる気がわいてきました!
次の口コミは、女性専用なので安心して通えるという口コミ内容です。
女性の場合、やはりジムに通うとなると周囲の目は気になりますよね…。
ましてや、周りが男性だらけだったら不安感もでてくると思います。
その点、ナイアジムは完全個室制の女性専用ジムなので、安心できるのでしょう。
利用者に合わせたメニューが嬉しい
・体型維持のために利用しています
在宅勤務に切り替わり、通勤の必要がなくなったことで体型が崩れてしまったように感じました。
これではまずいと危機感を覚え、パーソナルジムに通い始めました。気に入った点は、利用者それぞれに合わせたパーソナルメニューを提案してくれることです。
それに、専属トレーナーが付いてトレーニングの指導をしてくれるため、一人で黙々と筋トレをすることが苦手な私にはありがたいです。パーソナルトレーニングジムというのは少し敷居が高いですが、はじめのカウンセリングは無料なので、まずは気軽に相談できます。
引用:ナイアジムの口コミ・評判
こちらは、トレーニングメニューに関する口コミですね。
パーソナルジムの強みはトレーニング指導ですが、ナイアジムではメニューまで利用者に合わせてくれます。
「メニューを利用者に合わせる」ことは、その人のことを考えて寄り添っている証拠です。
これだけで、特別感や痩せることへの期待が膨らみますね!
ジム全体に清潔感があり、アメニティーも充実している
・すぐに結果につながる
利用してみて良かった点は、他のトレーニングジムには無いオリジナルのマシンがあり、気になる部分をピンポイントで鍛えることが出来るというところです。
苦痛を伴うハードトレーニングではないのにやればやるほど目に見えて体が変わっていくので、モチベーションがどんどん向上していきます。
トレーニングだけではなく食生活におけるアドバイスなども受けられ、ダイエットや肉体改造をトータルでサポートしてもらえるので心強かったです。
ハードトレーニングとストイックな食事制限を想像していましたが、全くそんなことはありませんでした。無理なく痩せられます。個室でのマンツーマンレッスンで人目を気にせず思いっきり汗を流すことが出来ますし、広々とした清潔感溢れる空間で居心地も抜群です。
シャワールームもキレイでアメニティーも充実していて至れり尽くせりです。
引用:ナイアジムの口コミ・評判
さいごは、「ナイアジム」に対する口コミになります。
ナイアジムは多くの人が利用していますが、換気・アルコール消毒が徹底されているので清潔感が保たれています。
また、広々としたトレーニングルームも高評価との声も見られました。
くわえて、シャワーやアメニティーも清潔完備・充実しているのは嬉しい限りですね!
ナイアジムの中立的な口コミ
ナイアジムの口コミを調査したところ、悪い口コミは見られませんでした。
ただし、中立的な口コミが一つ見られたのでご紹介します。
- 費用が高い
それでは、見ていきましょう。
費用が高い
ジムを利用するのは初めてで緊張しましたが、料金やコースの説明を聞いて自分にあったメニューからスタートしました。
いつもは、自分なりの方法でダイエットや運動をして来ましたが、あまり続かず、今回はナイアジムさんで頑張ろうと思い通い詰めた結果、綺麗な体型で痩せる事ができました。
ダイエットのたびに体調を崩していたのですが、いい汗をかいて健康的な体になれたので一石二鳥だなと思います。
心配していたリバウンドですが、今のところ体型も維持できているので満足しています。
引用:ナイアジムの口コミ・評判
少し費用がかかりますが、私には合っているので、結果的に良かったと思ってます。
正直、ナイアジムの料金は10万円ほど掛かるので、コスパが良いパーソナルジムとは言えません。
ただ、誤解を恐れずに発言するならパーソナルジムの料金は気にしないべきです。
なぜなら、「痩せて健康的な体になる」ということは、あなたの人生を大きく左右するからです。
痩せて健康な体になれば、見た目の印象も良くなり、生活習慣病の予防にもつながります。
つまり、一言でまとめると「人生の質が大幅に向上する」ということです。
胡散臭くなりましたが、パーソナルジム選びは「本当に痩せるのか?」という部分に注目することをおすすめします!
「自分を変えたい!」という気持ちを、
お金で消すのはもったいないです…
たしかに…。
一番の敵はこの状況をつくった「太っている自分」だよね。
ナイアジムは怪しいの?
ナイアジムの評判は口コミを見る限り、好評のようですね。
それでは、口コミの次は「ナイアジム」についてご紹介します。
ナイアジムとは、くびれ・美尻づくりに特化した女性専用パーソナルジムです。
実際にナイアジムのトレーニングを受けた利用者は、体重−8kg〜−16kgを達成。
この実績から、ナイアジムは「ダイエットジム10冠達成」「2年連続でダイエットジム人気No.1」を獲得しています。
また、ナイアジムでは日本初の「結果保証制度」を提供しています。
保証内容はウエスト減少率10%以下の場合、延長トレーニングを無料で受けることができます。
ただし、延長トレーニングには回数制限があるので何度でも通える訳ではありません。
くわえて、ナイアジムの方針に従っていなければ対象外になるそうです。
この「回数制限」や「ナイアジムの方針」に関しては詳しい説明がありませんでした。
これは、あえてナイアジムが公表していない可能性があるので、「無料相談」を活用してお問い合わせください。
ナイアジムのパーソナルトレーナーはどんな人?
実際に痩せた人は多そうだね。
ちなみにトレーナーさんってどんな人なの?
人気のジムトレーナーって気になるよね!ここで説明するね。
ナイアジムでは確かな実力を誇るトレーナーのみを採用しています。
具体的には、次のような資格・実績を持つトレーナーが在籍中です。
- 日本ダイエット協会認定インストラクター
- ベストボディジャパンで優勝経験あり
これほどの実力をもつトレーナーからの指導は、個人トレーニングでは絶対に経験できません。
「経験者からのダイエット指導」というパーソナルジム本来の役割を経験したい人は、見逃せないですね。
ナイアジムのトレーニング内容は?
ジムのトレーニング内容ってやっぱりキツイの?
キツさは人によってかな…。でも効果はバッチリみたいだよ!
この章では、ナイアジムのトレーニング内容をご紹介します。
口コミで好評だったナイアジムのトレーニング内容は、どのような感じなのか。
気になる詳細を見ていきましょう!
ナイアジムでは、主に美尻・くびれづくりを目的としたトレーニングを提供しています。
医師監修の基に考案したトレーニングプログラムから、トレーナーがあなた専用のメニューを作成。
トレーニングマシンは、自社開発オリジナルマシンを使うのが特徴的ですね。
トレーニングルームは個室になります。
実際にトレーニングを経験した人からは、「効果を感じられる」「トレーニング初心者でも安心できる」といった良い口コミが見られました。
トレーニング内容は、気になっていたヒップや背中を中心に組んでくださり、特にヒップ周りは効果を感じることができました。
トレーニング時間も1時間弱で長すぎず、食事指導も量やお菓子の制限は特にされないので無理なく続けられました。
トレーニングや食事のことをいろいろ教えてもらったのでパーソナルをやめた後も活かせそうです。
引用:Googleマップ
初めて利用させていただきました。
筋トレ初心者ですが丁寧に教えていただき嬉しかったです!
これからもよろしくお願いします。
引用:Googleマップ
このように「実績あるトレーナー×医師監修プログラム」により、引き締まったキレイな体を目指せるでしょう。
痩せたら、あの気になってた服も着れるなぁ…。
痩せると人の印象って変わるからね…。
不思議と急にモテる人もいるよね!
ナイアジムの食事制限はキツイ?
いきなり結論からですが、ナイアジムの食事制限は厳しくありません。
なぜなら、ナイアジムは基本的に「1日3食」の食事を推奨しているからです。
でも、食事制限が厳しくないと本当に痩せるのか不安ですよね…。
これには理由があり、「リバウンド防止」と「必要な栄養素の摂取」のためになります。
ダイエット初心者によく見られるのが、「今日は野菜と豆腐だけ…」といった極端な食生活です。
これではストレスが溜まってしまい、どこかで暴飲暴食が発生する恐れがあります。
また、「栄養不足」により全身の筋肉・エネルギーが枯渇して、「痩せにくい体」ができることに…。
これらの防止のためナイアジムでは「1日3食食べる」ことを推奨し、あなたの食事をサポートしてくれます。
食事が辛くなければ、あなたのダイエット成功が期待できるでしょう。
地道な継続をやめると、厳しいですが結果はでません…
極端な行動って、ダイエット面でNGなんだね。
万全な食事サポートを受けたいなら、
女性専門パーソナルジム”CREBIQ”を要チェック。
「サービス・コース・口コミ」はこちらの記事にまとめています。
ナイアジムの料金は?
この章では、ナイアジムの「料金」と「支払い方法」についてご紹介。
それでは、料金から見ていきましょう!
ナイアジムのコース・料金について
この章では、ナイアジムのコース・料金についてご紹介します。
以下の表が、お伝えする全3コース・料金です。
プラン名 | コース料金(2ヶ月分) | コース料金(3ヶ月分) | トレーニング時間 | トレーニング回数(2ヶ月分) |
---|---|---|---|---|
クイックコース | 268,400円 | 376,200円 | 40分 | 16回 (週2回) |
ボディメイクコース | 378,400円 | 541,200円 | 50分 | 16回 (週2回) |
プレミアコース | 488,400円 | 706,200円 | 60分 | 16回 (週2回) |
くわえて、ナイアジムでは「コース別で」6つサービスを提供しています。
サービス名 | 適応コース |
---|---|
パーソナルトレーニング | 全3コース適応 |
食事アドバイス | ボディメイク・プレミア |
シャワールーム使用OK | ボディメイク・プレミア |
着替え (シューズ・タオルも) | ボディメイク・プレミア |
くびれ保証 | ボディメイク・プレミア |
スタイル保証 | プレミアコースのみ |
それでは上記2つの表を踏まえて、3コースの特徴を一つずつ見ていきましょう。
クイックコース
- 正しいトレーニング方法が分からない…
- 体力づくりもしたい
- やり方を学んで、今後の個人トレーニングに活かしたい!
最初は「クイックコース」についてです。
こちらのコースは、「トレーニングを学びたい!」という人にピッタリなコースになります。
なぜなら、クイックコースでは適応サービスが「パーソナルトレーニング」のみだからです。
また、食事アドバイスが受けられないので、「痩せる」という方向性ではダイエット初心者には厳しいところ。
現在のあなたの体型は、「これまでの食事内容の積み重ね」です。
あなたが「お金を払ってでも絶対に痩せたい!」と思うのであれば、こちらのコースはおすすめできません。
反対に、「筋トレのやり方をプロから学びたい」という人にはおすすめできるコースとなっています。
ボディメイクコース
- 食事についてアドバイスが欲しい!
- トレーニングの用意・シャワーは任せたい
- くびれを確実につくりたい!
- 痩せるための正しい方法を学びたい
次に、「ボディメイクコース」についてです。
こちらのコースは、「痩せるための正しい方法を学びたい!」という人にピッタリなコースとなっています。
理由として、ボディメイクコースの適応サービスには「食事アドバイス」と「くびれ保証」が受けられるためです。
「食事アドバイス」は名前通り、トレーナーが食事内容にアドバイスを行い、あなたをダイエット成功へとサポートしてくれます。
もう一つの「くびれ保証」とは、あなたのウエストを入会時点から−10%減少させる保証です。
ただし、「3ヶ月以上のボディメイクコース」が条件となっていますのでご注意ください!
このことから、「今回で絶対に痩せて、くびれを作りたい!」という人はおすすめなコースとなっています。
プレミアコース
- 目標の日までに、絶対に痩せたい!
- 痩せた後のリバウンドが怖い…
- これを期に、太りにくい習慣を付けたい!
最後に、「プレミアコース」についてです。
こちらのコースは、「痩せた後も、理想の体をキープしたい!」という人にピッタリなコースとなっています。
理由として、プレミアコースの適応サービスには「スタイル保証」が受けられるためです。
スタイル保証を要約すると、ナイアジム卒業後12ヶ月間のアフターサポートになります。
スタイル保証は、次の図のような流れになります。
【それぞれの期間での目的とは?】
●入会後の3ヶ月間…トレーニングによる「減量・引き締め」を狙う
●入会から4〜15ヶ月目…毎月無料のセッションで「リバウンド防止・体型維持の習慣化」を狙う
スタイル保証のポイントは、「リバウンド防止・体型維持の習慣化」という部分です。
このタイミングで「正しいダイエット方法or習慣化」を身につけることで、自身の体型に悩むことなく理想の体をキープすることが期待できます。
スタイル保証期間は、追加料金なしの無料セッションを1年間も受けることが可能です。
なので、「だらしない体型に戻りたくない!」「でも、リバウンドしそうで不安…」という人におすすめできるコースとなっています。
スタイル保証は、プレミアコース3ヶ月以上で適応されますのでご注意ください
料金は分割払いでもOK
ナイアジムでは最大36回の分割払いが可能です。
どれだけサービスが充実していても、ナイアジムの利用料金は高いですよね…。
これほど高額なお金をいきなり使うと、生活が苦しくなる人は多いと思います。
そんな悩みを持つ人には、「方法として分割払いがある」ことをご留意くださいね。
ただし、分割払いには手数料が発生するのでご注意を!
支払い方法は?
ナイアジムの支払い方法は、次の3つになります。
- 現金払い
- 銀行振込
- クレジットカード払い
ジムはカード払いのみが多いので、これは珍しいですね。
ナイアジムがおすすめな人は?
ここまで、ナイアジムの評判やサービス内容をご紹介してきました。
最後に、ナイアジムにおすすめな人orおすすめしない人について考えてみました。
目的によってジムとの相性は変わりますので、「なりたい自分」をイメージしながら一読ください。
ナイアジムがおすすめな人
では、最初に「おすすめな人」について見ていきましょう。
- 過度な食事制限をしたくない人
- お腹回り・お尻を引き締めたい人
- 女性専用のトレーニングジムに通いたい人
ナイアジムは「部分痩せをしたい人」におすすめなジムになります。
上記3つを挙げた理由は、ナイアジムの強みである「くびれ・美尻に特化×女性専用パーソナルジム」だからです。
また、食事制限も「1日3食べる」ことを重視してます。
実際の利用者の口コミでは「食事が辛くない」「リバウンド防止に役立ちそう」などのポジティブな声が多数。
このことからナイアジムは、「緩んだお腹回りor垂れたお尻」を「正しい食事×トレーニング」で引き締めたい人にピッタリなジムとなっています。
ナイアジムをおすすめしない人
次に、ナイアジムを「おすすめしない人」についてご紹介します。
- 東京以外に住まいの人
- 半年以上も継続して通いたい人
- 理想の体へのイメージが浮かばない人
ナイアジムをおすすめしない人は「なりたい体が明確でない人」です。
なぜなら、理想の体がハッキリしていないと「ダイエット意識」が芽生えず、長期的なダイエットになる恐れがあるからです。
実際にナイアジムは月10万円以上の料金が必要なので、コスパが良いとは言えません。
同様に「継続的なジム通い」を実現することも難しいでしょう。
なので、「長期的でマイペースなダイエット」を希望の人には、ナイアジムをおすすめできません。
ナイアジムは男性でも通えるの?
残念ながら、「男性専門」のナイアジムは運営していません。
2023年4月時点では、ナイアジムは「女性専用パーソナルジム」に変わっています。
男性で入会希望の人は、ほかのパーソナルジムを探す必要があるようです。
復活次第、情報を共有いたしますね!
ナイアジムは閉店してるの?
2023年3月の情報では、ナイアジムは次の1店舗のみ営業中になります。
店名:ナイアジム 恵比寿店
営業時間:9時〜24時
住所:東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual`s 306号室
まとめ:ナイアジムは怪しい?美人ばかりのSNSに隠れた実態とは?
- ナイアジムの口コミはポジティブな意見が多い
- ナイアジムは実績のある女性専用パーソナルジム
- トレーニングは、くびれ・美尻つくりに特化
- 食事制限は適度でキツくない
- トレーナーは実力者のみを採用
- ナイアジムは部分痩せを目指している女性にピッタリ
この記事では、ナイアジムについてご紹介してきました。
パーソナルジムに「女性専用ジム」は多数ありますが、「〇〇部分に特化した」ジムは少ないイメージです。
「お腹回りが気になってきた…」「最近、お尻がキツイ」といった、なかなか人に言えない悩みを抱えていませんか?
そんな人は、ナイアジムの「無料相談」にて気軽にご相談くださいね。