みなさん、こんにちは(*^^*)

3月に入りましたが、札幌ではまだ雪も多く寒い日々が続いていますTT

体調にはより一層気を付けながら過ごしていきたいですね！

さて、昨年の今頃はというと、新型コロナウイルス感染拡大の影響で日本中がおうち時間を始めだした頃…

約1年が経った今年の春は、おうち時間と併せておでかけやイベントも楽しみたいですよね！

いざ、おでかけする時に『久しぶりに着る春服が入らない…』なんてことがないように、今からダイエットを始めちゃいましょう！！

冬にため込んだ脂肪とサヨナラ！

実際のところ、この冬に継続的な運動ができた方はどれくらいいるでしょうか？

『ジムに行こうと思ったけど雪が多くて…』『寒い日は外に出れなかった…』という具合に、何となく続けられなかった方も多いのでは…？？

（思い返せば、私もこの冬は特に妥協が多かった気が…笑）

何となく運動するきっかけを見つけられないまま過ごした結果、冬の間に脂肪をため込んでしまった…そんなみなさんに朗報です！

白石のトレーニングジム『ラグプラスノース』では効率よくダイエットをすることができるんです(｀・ω・´)

ダイエット＝『食事制限』『ツラい運動』『時間がかかる』…といったイメージを何となく持っていませんか？

『ラグプラスノース』はそんなみなさんにとっても強い味方！！

では、なぜそう断言できるのか簡単にご説明していきます(/・ω・)/

北海道で『唯一』の高地トレーニングジム

時短で効率よくダイエットができる理由。

それは『ラグプラスノース』が北海道で唯一の高地トレーニングジムだから！

ジム内を高地空間と同じ状況にすることで、たった30分の運動が2時間分の運動量と同じ効果になるんです！

そしてなんとも嬉しいのは色々な運動ができるというところ(/・ω・)/

ウォーキングやランニングはもちろん、バイクや実際に山を登っているようなマウンテンプログラムもできちゃいます！

さらに『ラグプラスノース』はスタジオプログラムが大充実＼(^o^)／

ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、トランポリンなどなど…

自分にとって無理なく続けられる運動を見つけるには持って来いのジムなんです(｀・ω・´)

そこにプラスして、時短で効率よくダイエットができるなんて…

こんなお得なことって中々ないですよね！！

『これなら無理なく自分のペースで続けられそう…』

少しでもそう思っていただけた方には、まず『体験』をオススメしています！

実際に高地トレーニングを体験してみると、普段の運動よりも汗をかけたり、夜はぐっすり眠ることができたりと、その効果にビックリすると思います！

おしゃべりで個性豊かなスタッフが在中しているので、『ちょっと遊びに行ってみようかな』という気軽な気持で体験にきていただけると嬉しいです＼(^o^)／

春に向けて『ラグプラスノース』でダイエットを成功させましょう！！

RAGU+N°（ラグプラスノース）

北海道札幌市白石区東札幌6条1丁目2-20

お問い合わせ

TEL:011-867-9075

mail:sapporo@ragu-active.jp

↓RAGU+N°ホームページ（北海道札幌市）↓

↓RAGU plusホームページ（滋賀県草津市）↓