こんにちは!
先月までの外出自粛生活により
太ってしまった、、
お腹が出てきてしまった、、
そんなあなたにおすすめ!!
たった30分歩くだけでダイエット!?
1回の運動時間はたったの30分です!
それだけでいいんです!!!
高地環境下での運動は、
ゼーゼー、ハーハーするような
ハードな運動をしなくても体に十分な負荷がかかります。
その秘密は、、、
ミトコンドリアがダイエットの鍵
高地環境で運動をすると、
体の中のミトコンドリアが活発に働き、
余分な糖と脂肪を
効率よく燃焼してくれます(゚Д゚;)
楽な運動でも、しっかり負荷がかかり、
痩せやすい体を作ってくれるのです!
今月から忙しい日々が戻りつつあるいま。
効率よくダイエットをする
はじめの一歩を踏み出しましょう。
健康な体にするために
札幌ではここでしかできない
短時間で効率のよい高地トレーニングを始めてみませんか?
体験しないとわからない
まずは体験を!!
ラグプラスノースでは、
皆さまが安心してご利用いただけるよう、
感染予防対策を徹底しております!!
お気軽にお問合せください♪♪
RAGU+N°(ラグプラスノース)
北海道札幌市白石区東札幌6条1丁目2-20
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